Vanochtend heb ik voor het eerst in vier jaar niet onmiddellijk na het ontwaken een Marlboro opgestoken.
Ik heb eerst ontbeten. En met Lief zitten babbelen aan de ontbijttafel. En dan zelfs nog afgeruimd.
Mijn eerste sigaret was ruim een uur na het opstaan. Ik ben zowaar een beetje trots op mezelf voor deze kleine overwinning.